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ÉVÉNEMENTS

L’alcool et ses dommages collatéraux

Bientôt, toutes les raisons seront bonnes pour s’ouvrir une bière : fin de session, souper de Noël, party de nouvel an, après-ski… Prendre un verre à l’occasion est un phénomène plutôt …

Entraînement complet et SILENCIEUX

🤐Entraînement complet et SILENCIEUX🤐  Durée – 18-23 min. 🕑   Parfait pour travailler tout ton corps ET garder une bonne relation avec tes voisins du dessous! 🤷‍♀️ Réchauffement 3 min. (1 min. …

 

V.I.B | Vivre. Inspirer. Bouger. est une opération annuelle d’incitation à la pratique d’activités physiques et sportives et à l’adoption d’une saine alimentation mise en place par le RSEQ dans le cadre de la Politique québécoise de la jeunesse. Le projet vise principalement les étudiants aux niveaux collégial et universitaire en faisant la tournée des établissements d’enseignement, ainsi que la population générale lors des événements majeurs annuels.