Bol burrito au poulet style Chipotle
Rendement : 2 portions Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Ingrédients Pour le poulet : ¼ tasse de salsa 1 c. à soupe …
Galettes de saumon avec frites de patates douces
Tout aussi croustillantes et moelleuses, ces galettes de saumon ont fait l’unanimité. Bon appétit! Rendement : 3 portions Ingrédients Galettes : 350g de filet de saumon (environ 2 …
Salade d’orzo aux asperges avec son saumon en croûte de parmesan
Rendement : 4 portions Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 15 minutes Ingrédients Salade d’orzo : 1 tasse de pâtes orzo, non cuites 1 c. à …
Croquettes à la ricotta, parmesan, citron et épinards avec orzo aux légumes grillés et pesto
Qui dirait non à de délicieuses croquettes, surtout si celles-ci débordent de fromage frais et de zeste de citron? C’est le genre de recette qui permet de confirmer à quel …
Riz frit
Rien ne fait plus plaisir qu’arriver à faire un vide frigo en cuisinant une recette! Un riz frit est un plat extraordinaire pour y arriver. On peut y passer un …
Enchiladas végétariens
Ingrédients Pour la sauce 1 c. à table farine tout usage 1 c. à table chili mexicain (assaisonnement chili) 1 c. à thé cumin 1 c. à thé paprika …
Bol de poke au saumon (ou autre protéine)
Cette recette donne 2 portions, mais n’hésitez pas à la multiplier pour vos lunchs! Un beau repas santé, léger qui se mange froid! Saumon * 400 gr filet de saumon …