L’événement VIB-Essence arrive à Port-Cartier! Gratuit et ouvert au grand public, l’événement se tiendra au Complexe récréatif et culturel le samedi 16 septembre prochain. De 10h à 16h, une programmation …
Rendement : 2 portions Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Ingrédients Pour le poulet : ¼ tasse de salsa 1 c. à soupe …
La Protéine Végétale Texturée, connais-tu ? Aussi appelée PVT, c’est une alternative végé à la viande qui est encore méconnue. Pourtant, il y a plein de bonnes raisons pourquoi …
Ce pouding coloré est excellent au déjeuner, en collation ou même en dessert. Rendement : 2 portions Temps de préparation : 15 minutes Ingrédients Purée de fruits : 250 …
Temps de préparation : 30 minutes Ingrédients salade 650 g (1,5 lbs) de patates grelots 200 g (1 bloc) de tofu fumé coupé en cubes 2 branches de céleri, …
La carence en fer est un problème qui touche beaucoup d’athlètes. Heureusement, cette déficience nutritionnelle peut être réglée par une alimentation adaptée. Vous verrez dans les prochaines lignes comment il …
Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 60 minutes Ingrédients 3-4 bananes bien mûres écrasées à la fourchette ¼ de tasse d’huile d’olive 2 oeufs battus …
Un événement VIB-Essence, gratuit et ouvert au grand public aura lieu le samedi 13 mai prochain sur le terrain synthétique olympique 1 du Plateau Sylvie-Daigle à Sherbrooke. En cas de …
Vivez l’unique expérience VIB-Essence le samedi 27 mai 2023 de 9h à 16h à Fabrik8 dans le Mile-Ex à Montréal, accessible facilement par le Métro Jean-Talon! ? Une variété d’ateliers …
Vrai ou faux ? La caféine améliore la performance sportive. Vrai… et faux. Il est vrai qu’il a été démontré qu’une consommation de caféine avant un effort améliorerait la puissance …
