Exercice de dégustation intuitive
Crédit photo : Marie-Ève Caplette L’alimentation intuitive est une approche bienveillante à l’alimentation. Dans la pratique, c’est d’être dans le moment …
Entrée de tomate de serre
L’été et les belles assiettes à déguster sur une terrasse sont bien loin derrière nous, mais pourquoi pas profiter de cette journée ensoleillée pour se concocter quelque chose qui nous …
Pad thaï express
Le pad thaï est un repas asiatique que nous adorons beaucoup. C’est aussi un repas très polyvalent : on peut le faire avec viande ou végé, choisir ses légumes, …
Poireau vinaigrette
Vous recevez et cherchez une recette qui pourrait faire différent pour une entrée? Voici un classique de la cuisine française qui se sert autant en hiver qu’en été. Au goût, …
Salade de riz brun passe-partout
Cette semaine, on te propose une recette parfaite pour tes lunchs et facile à préparer pendant tes journées de mealprep. En effet, en cuisinant notre salade de riz brun passe-partout, tu peux …
Cari touski à la mijoteuse
Tu ne sais pas quoi manger, ton garde-manger semble vide et tu ne veux pas te rendre à l’épicerie après ta journée d’école ou de travail? Pas de panique, car …
Gaufres vertes, épinards et bananes
On mange avec les yeux et ça ne pourrait être plus vrai qu’avec cette recette de gaufres colorées ! Elle t’ouvrira l’appétit juste en les voyant, même lors des …
Chou-fleur – mouhamara
Tu veux faire plaisir à ton chum/blonde ou aux personnes que tu aimes en faisant la cuisine, mais tu cherches quelque chose qui sera beau et bon sans être trop …
Gâteau de St-Valentin au chocolat avec glaçage à la vanille et aux framboises
La St-Valentin arrive à grands pas et cette fête rime souvent avec chocolat. Il est toutefois possible de se gâter sans se sentir coupable. Ce gâteau est facile à préparer, …
Steel cut oat fraise-raisin
Le gruau, c’est vraiment un super déjeuner! En plus d’être nutritif, c’est réconfortant, pas cher, et les possibilités de garnitures sont infinies. Les flocons d’avoine sont bien connus, mais connais-tu …