Les Ateliers du Festival VIB

En plus de la programmation de feu sur la scène principale du Festival! Vous pourrez participer à une tonne d’ateliers sur place pour découvrir de nouvelles activités.       …

Entrainement de type TABATA

  Pour notre toute première vidéo d’entrainement de l’année 2019. On vous a préparé une session de type Tabata de 25 minutes qui ne nécessite rien d’autre qu’un simple tapis. …

Semaine 5 – Mouvements de ninja!

Mouvements de ninja!   Cette semaine, on vous lance un petit défi! Essayez ces mouvements de ninja avec un(e) pote et filmez-vous! Taggez ensuite VIBESSSENCE pour partager vos prouesses, on …