Événement VIB 4@7 : code promo pour les étudiant·es
Tu es étudiant·e et tu as accès à la promotion 2 pour 1 de l’Événement VIB 4@7 du 19 septembre au Belvédère du Vieux-Port de Montréal? N’oublie pas d’utiliser ton …
Blogue
Consulte l’horaire complet de l’Événement VIB 4@7 du 19 septembre!
Tu te demandes quels ateliers faire au Belvédère du Vieux-Port de Montréal jeudi prochain le 19? Voici la programmation complète de l’événement : INITIATION À LA BOXE avec Club de Boxe Underdog · YOGA avec …
Billets en vente maintenant pour l’Événement VIB de la rentrée 2024
Rejoins le VIB au Belvédère du Vieux-Port de Montréal le jeudi 19 septembre pour souligner la rentrée en venant bouger à notre 4 à 7 festif d’activités physiques! Au programme …
Procurez-vous vos billets pour l’Événement VIB-Essence 2024
Rejoignez-nous à la Place Sports Experts à Laval le samedi 25 mai 2024 pour un grand rassemblement festif, proposant l’essaie d’activités physiques originales, des prestations spectaculaires, des ateliers sur l’alimentation et …
Gruau au chocolat, noisettes et petits fruits
Rendement : 2 portions Temps de préparation: 5 minutes Temps de cuisson : 15 minutes Ingrédients 1 tasse d’eau 1 tasse de boisson de soya nature et non-sucrée 1 c. à …
Exercice de dégustation intuitive
Crédit photo : Marie-Ève Caplette L’alimentation intuitive est une approche bienveillante à l’alimentation. Dans la pratique, c’est d’être dans le moment …
Tofu au jus de cornichons
Rendement : 4 portions Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 8 à 10 minutes Ingrédients 1 bloc (454 g) de tofu ferme ou extra ferme …
Événement VIB-Essence le samedi 16 septembre à Port-Cartier
L’événement VIB-Essence arrive à Port-Cartier! Gratuit et ouvert au grand public, l’événement se tiendra au Complexe récréatif et culturel le samedi 16 septembre prochain. De 10h à 16h, une programmation …
Bol burrito au poulet style Chipotle
Rendement : 2 portions Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Ingrédients Pour le poulet : ¼ tasse de salsa 1 c. à soupe …
5 raisons d’intégrer la PVT dans ton alimentation
La Protéine Végétale Texturée, connais-tu ? Aussi appelée PVT, c’est une alternative végé à la viande qui est encore méconnue. Pourtant, il y a plein de bonnes raisons pourquoi …